Iaidō ist eine traditionelle japanische Kampfkunst. Die Wurzel aller japanischen Kampfkünste ist der Schwertkampf, und Iaido gilt als die älteste Form der Schwertkampftechniken.

Aus der reinen Kriegstechnik des Iai entwickelte sich im Laufe der Jahrhunderte kein Sport, sondern ein Weg zur Schulung von Körper und Geist. Iaido ist eine Kunst der Selbstverteidigung mit dem Schwert, eine Methode der Konzentration und Atemschulung und darüber hinaus eine Weg der Auseinandersetzung mit sich selbst.

Im Iaidotraining, bei dem es keinen Gegner gibt, werden zahlreiche Kampftechniken mit dem Schwert in Form von Bewegungsabläufen, sogenannten katas, erlernt. Die Bewegungsabläufe sind bis hin zu Körperhaltung und Atmung genau festgelegt. Das ständige Üben der katas erfordert und fördert Konzentration, Ausdauer und Geduld.

Die Beherrschung von Körper, Geist und Technik bei der Ausführung der katas ist ein wichtiges Ziel eines jeden Iaidoschülers. Im Iaido gibt es, wie in vielen anderen Budo-Disziplinen, verschiedene Stilrichtungen. Der im JBC-Marl unterrichtete Stil ist das Musojikiden Eishin Ryu Iaido.